อุปกรณ์พิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ Pilates Reformer Tower อุปกรณ์พิลาทิสฝึกความยืดหยุ่น

Reformer & Tower Pilates

ยกระดับการออกกำลังกายพิลาทิสของคุณด้วย Reformer & Tower Pilates จาก HOMEFITTOOLS ที่มาพร้อมดีไซน์ทันสมัย ใช้วัสดุ อลูมิเนียม แข็งแรง ทนทาน และรองรับการใช้งานได้ยาวนาน เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักออกกำลังกายขั้นสูง ด้วยราคาพิเศษเพียง 49,900 บาท จากราคาปกติ 79,900 บาท

คุณสมบัติเด่น:

• วัสดุคุณภาพสูง: โครงสร้างทำจากอลูมิเนียม ให้ความทนทาน มั่นคง และไม่สั่นคลอนระหว่างใช้งาน
• ครบครันทุกฟังก์ชัน: มาพร้อมเสาสำหรับการฝึก Tower สามารถเพิ่มความหลากหลายในการออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่ รวมถึงมีสายยางยืดและบาร์ปรับระดับเพื่อให้สามารถปรับแต่งได้ตามความต้องการ
• ออกแบบเพื่อการฝึกพิลาทิสระดับมืออาชีพ: ไม่ว่าคุณจะต้องการฝึกเพื่อความยืดหยุ่น ความแข็งแรง หรือการพัฒนาสมดุลในร่างกาย อุปกรณ์ชิ้นนี้สามารถตอบโจทย์ได้อย่างดี

ประโยชน์ของ Pilates Reformer

• เสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core Muscle)
• เพิ่มความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวของร่างกาย
• ปรับปรุงการทรงตัวและความสมดุล
• ลดอาการปวดหลังและปรับปรุงท่าทาง
• เหมาะสำหรับการฟื้นฟูร่างกายหลังการบาดเจ็บ
• ช่วยเพิ่มการประสานงานของร่างกาย

ข้อควรระวัง

• ควรฝึกกับครูผู้สอนที่มีความรู้และประสบการณ์
• หยุดฝึกทันทีหากรู้สึกเจ็บ
• ไม่ฝึกท่าที่ยากเกินระดับความสามารถ
• ควบคุมการหายใจและเกร็งกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวตลอดการฝึก

ท่าพื้นฐานสำหรับ Pilates Reformer

• Hundred
• Roll Up
• Short Box Series
• Long Box Series
• Footwork
• Teaser