ยางยืดแรงต้าน ยางยืดออกกำลังกาย ยางยึดดึงข้อ สร้างกล้าม HFT Pull Up Band

ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน สามารถใช้ออกกำลังกายหรือเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้ทุกสัดส่วน และฝึกความยืดหยุ่นของร่างกาย เหมาะสำหรับ เล่นท่าโหนบาร์ (Pull up)ฝึกดึงข้อ เพื่อฝึกกล้ามเนื้อแขน หลัง และไหล่ ได้ดี มีขนาดกะทัดรัดและใช้งานง่าย พกพาสะดวก ด้วยลักษณะของยางยืดแบบห่วง แบน ไม่ลื่น และมีความยืดหยุ่นสูง ไม่ว่าจะฝึกซ้อมในบ้านหรือกลางแจ้ง แข็งแรง ทนทานเป็นพิเศษ

คุณสมบัติของยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน

• อุปกรณ์เพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
• ยางยืดออกกำลังกายแรงต้านเป็นวัสดุยางธรรมชาติ (Latex)
• ขนาดของเป็นวัสดุยางธรรมชาติ : ยาว 208 ซม. หนา 4.5 ซม.
• มีแรงต้านมาก สามารถรับน้ำหนักตัวได้ (สีเขียว/สีน้ำเงิน/สีส้ม)
• สามารถประยุกต์ใช้ออกกำลังกายได้หลากหลาย
• สามารถประยุกต์ท่า Pull up ช่วยในการฝึกดึงข้อ
• ผิวยางเคลือบป้องกัน การเสื่อมสภาพของยาง แข็งแรงไม่ลื่น
• น้ำหนักเบา จัดเก็บง่าย สะดวกต่อการพกพา

ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน มีให้เลือก 7 สี 7 แรงต้าน

• ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน สีเหลือง
  

  แรงต้าน 5-15 ปอนด์
  ใช้วอร์มกล้ามเนื้อ
  เหมาะสำหรับผู้หญิง และผู้เริ่มต้นฝึก

• ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน สีแดง
  

  แรงต้าน 15-35 ปอนด์
  ใช้วอร์มกล้ามเนื้อ
  เหมาะสำหรับผู้หญิง และผู้เริ่มต้นฝึก

• ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน สีดำ
  

  แรงต้าน 20-70 ปอนด์
  ใช้วอร์มกล้ามเนื้อ และการเวทเทรนนิ่ง
  เหมาะกับการใช้งานทั้งชาย/หญิง และผู้ชำนาญในการฝึก

• ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน สีม่วง
  

  แรงต้าน 35-85 ปอนด์
  ฝึกการเวทเทรนนิ่ง
  เหมาะกับการใช้งานทั้งชาย/หญิง และผู้ชำนาญในการฝึก

• ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน สีเขียว
  

  แรงต้าน 50-125 ปอนด์
  ฝึกการเวทเทรนนิ่ง และดึงข้อ
  เหมาะสำหรับผู้ชาย และผู้ชำนาญในการฝึก

• ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน สีน้ำเงิน
  

  แรงต้าน 65-175 ปอนด์
  ฝึกการเวทเทรนนิ่ง และดึงข้อ
  เหมาะสำหรับผู้ชาย และผู้ชำนาญในการฝึก

• ยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน สีส้ม
  

  แรงต้าน 85-230 ปอนด์
  ฝึกการเวทเทรนนิ่ง และดึงข้อ
  เหมาะสำหรับผู้ชาย และผู้ชำนาญในการฝึก

จุดเด่นของยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน Latex

• ความทนทาน: Latex มีความทนทานสูงกว่า TPE ฉีกขาดได้ยากกว่า ยืดหยุ่นได้ดี และสามารถใช้งานได้นานกว่า
• แรงต้านทาน: มีแรงต้านทานที่สม่ำเสมอ ช่วยให้ควบคุมการออกกำลังกายได้ดี
• ความยืดหยุ่น: ยางยืดออกกำลังกายแรงต้านที่ผลิตจาก Latex มีความยืดหยุ่นสูง เหมาะสำหรับท่าออกกำลังกายที่ต้องการการยืดเหยียดมาก
• ความปลอดภัย: ยาง Latex เป็นยางธรรมชาติ ทำให้ปลอดภัยต่อร่างกาย ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เมื่อสัมผัสกับผิว

แนะนำท่าออกกำลังกายสำหรับยางยืดออกกำลังกายแรงต้าน

ท่าบริหารแขนและไหล่:

• Bicep Curl: ยืนเหยียบยางยืด ปลายอีกด้านจับไว้กับมือ งอข้อศอกดึงยางขึ้นมาแตะไหล่ เกร็งค้างไว้ 2 วินาที แล้วค่อยๆ ปล่อยลง ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง 3 เซ็ต
• Triceps Pushdown: ยืนเหยียบยางยืด ปลายอีกด้านจับไว้เหนือศีรษะ เหยียดแขนตรง ดันยางลงมาแตะหน้าอก เกร็งค้างไว้ 2 วินาที แล้วค่อยๆ ปล่อยขึ้น ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง 3 เซ็ต
• Lateral Raise: ยืนเหยียบยางยืด ปลายอีกด้านจับไว้ข้างลำตัว แขนเหยียดตรง ยกแขนขึ้นข้างๆ ลำตัว เกร็งค้างไว้ 2 วินาที แล้วค่อยๆ ปล่อยลง ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง 3 เซ็ต

ท่าบริหารหน้าอก:

• Chest Press: นอนหงายบนพื้น วางยางยืดไว้ใต้หลัง จับปลายยางไว้ทั้งสองมือ เกร็งหน้าอกดันยางขึ้นมาจนแขนเกือบตรง เกร็งค้างไว้ 2 วินาที แล้วค่อยๆ ปล่อยลง ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง 3 เซ็ต

ท่าบริหารหลัง:

• Seated Row: นั่งบนเก้าอี้ เหยียบยางยืด ปลายอีกด้านจับไว้กับมือ ดึงยางเข้ามาหาอก เกร็งค้างไว้ 2 วินาที แล้วค่อยๆ ปล่อยลง ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง 3 เซ็ต

ท่าบริหารขา:

• Squat: ยืนเหยียบยางยืด ปลายอีกด้านจับไว้กับไหล่ กางขาออกระดับสะโพก ย่อตัวลงเหมือนนั่งเก้าอี้ เกร็งค้างไว้ 2 วินาที แล้วค่อยๆ ยืนขึ้น ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง 3 เซ็ต
• Lunge: ยืนเหยียบยางยืด ปลายอีกด้านจับไว้กับไหล่ ก้าวขาข้างหนึ่งไปข้างหน้า ย่อตัวลงจนเข่าหลังเกือบแตะพื้น เกร็งค้างไว้ 2 วินาที แล้วค่อยๆ กลับมายืนตรง ทำซ้ำข้างละ 10-15 ครั้ง 3 เซ็ต

ท่าบริหารแกนกลางลำตัว:

• Plank: วางศอกและปลายเท้าบนพื้น ดันลำตัวขึ้นตรง เกร็งหน้าท้อง 30 วินาที พัก 30 วินาที ทำซ้ำ 3-5 เซ็ต

บทความที่หน้าสนใจ: 10 ท่า ออกกําลังกายด้วยยางยืด หุ่นฟิตกระชับสักส่วน

เงื่อนไขการจัดส่งสินค้ายางยืดออกกำลังกายแรงต้าน

ทางร้านจัดส่งออกจากร้านทุกวัน ภายใน 24 ชม

• ลูกค้า กรุงเทพ ปริมณฑล ถึงลูกค้า 1-3 วันทำการ
• พื้นที่ต่างจังหวัด บางพื้นที่ ระยะเวลาขนส่ง 2-5 วันทำการ

เงื่อนไขการรับประกันสินค้า

• หลังจากได้รับสินค้าแล้ว หากสินค้าเกิดเสียหาย ได้ของไม่ตรงที่สั่ง สามารถเปลี่ยนชิ้นใหม่ได้ภายใน 7 วันหลังจากวันที่ได้รับของ
• สินค้าที่เป็นโครงสร้างเหล็ก เช่น ม้านั่ง, Homegym, Dumbell, แร็ค รับประกัน 1 ปี
• ของแถม , หน้าจอจักรยาน , ฟองน้ำ รับประกันเฉพาะ 7 วันแรกที่ได้รับของเท่านั้น

**เพื่อความรวดเร็วในการเคลม รบกวนถ่ายคลิป ก่อนเปิดสินค้าทุกครั้ง เพื่อง่ายต่อการตรวจสอบ